El dolor también me cuenta cosas

Pararnos a escuchar lo que sentimos asusta. Parece que no vamos a poder soportarlo y entonces, hacemos lo primero que consideramos que puede silenciar todo eso. Spoiler: Nos metemos en un bucle infinito de no escucharnos, acumular y no afrontar que si va creciendo puede hacernos más mal que bien.

No siempre es fácil, no siempre se nos ha enseñado. Pero qué importante es aprender a escucharnos un poquito más incluso en los momentos difíciles para tomar decisiones y enfocarnos en aquello que nos importa.