Carlota Sanz

Psicología

Consultas presenciales y online

Hola,

Soy

Carlota.

Me llamo Carlota Sanz Llorente, y soy Psicóloga General Sanitaria (M-36174), especializada en adolescentes y adultos.

Trabajo para ayudar a las personas que lo necesiten a mejorar la relación con sus emociones y su malestar a través del autoconocimiento y el fortalecimiento de la autonomía propia.

Servicios de Psicología

Problemas emocionales

Puedo ayudarte en problemas emocionales como miedos y fobias, ansiedad, control de impulsos y otros problemas.

Problemas contextuales

Trabajaré contigo para superar problemas familiares, laborales, relacionales, de emigración o escolares.

Terapia de pareja

Ayudo a parejas en crisis, problemas de celos, dificultades de comunicación y problemas de dependencia.

Metodología

Evaluacion

En primer lugar, se realizará una evaluación completa para así poder establecer los objetivos terapéuticos y llevar a cabo el proceso de la manera más eficaz posible.

Una vez realizada, se trabajará siempre desde terapias basadas en la evidencia científica.

Terapia

Las dos terapias principales que se usarán en consulta son la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en función de las necesidades del paciente y del motivo de consulta.

La duración del proceso terapéutico variará en función de las necesidades del paciente y de los objetivos marcados en consulta.

Acompañamiento

Es tan importante la evaluación y los objetivos terapéuticos como el acompañamiento.

Para ello ofrezco a mis pacientes un seguimiento con sesiones presenciales, online y material con ejercicios para realizar entre sesión y sesión.

Psicología

Online

Nuestra intención es hacer más accesibles los procesos terapéuticos, traspasando fronteras geográficas y la limitación del ritmo frenético del día a día.

Consulta privada

En el centro de Zaragoza

Mi consulta está a tan sólo 2 minutos andando de la parada del tranvía de Gran Vía.

Una ubicación super céntrica donde poder encontrarnos. Cerca de todos y para todos.

Opiniones de mis pacientes

Es una gran profesional, en pocos meses me ayudó muchísimo. Amable, cercana y muy empática. 100 % recomendable.

Profesional, cercana y amable. Es una maravilla hacer psicoterapia con ella. Me ayuda mucho y me da herramientas para seguir progresando.

Carlota es una profesional de 10! Actualmente estoy realizando sesiones con ella desde hace ya tiempo y estoy encantada. Super recomendable.

Es muy buena profesional, las terapias con ella se hacen muy amenas. Yo os la recomiendo como profesional.

Es la mejor, da seguimiento a mi caso me siento muy bien con la terapia y noto resultados. La recomendaría sin dudarlo.

Profesionalidad, atención plena y extrema dedicación a sus pacientes. Excelente.

Una gran profesional, llegué hace más de un año con un gran problema de ansiedad generalizada y gracias a ella , a sus indicaciones, consejos y su saber escuchar puedo decir que he salido del pozo en que me encontraba. Mil gracias Carlota.

Encontré a Carlota, en el peor momento de mi vida. Y la sensibilidad, empatía, herramientas y apoyo que mostró no lo había encontrado en las otras psicólogas previas. Así que eternamente agradecida.

En cada sesión la atención y dedicación ha sido personalizada. Carlota en especial es una gran profesional, agradable y cercana .

Excelente y maravillosa profesional, te ayuda en todo durante todo el tratamiento, es la mejor psicóloga.

Artículos de Psicología

Aprende más sobre psicología con mis artículos. Un espacio de divulgación sobre aspectos emocionales que pueden ser interesantes para ti accesible a todo el mundo.