¿Qué no decir a alguien con depresión?

Hay palabras que no sólo no ayudan si no que también duelen. La depresión es una dura batalla que la persona no elige tener que lidiar. Hagamos todo lo posible por no endurecerla aún más. Evitemos reprochar o invalidar los sentimientos de las otras personas.

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Aquí un pequeño video de qué cosas no debemos decir a una persona que sufre de depresión, ya que lo único que haríamos sería complicar aún más esta lucha.

No podemos saber qué decir en cada momento, pero sí que podemos intentar empatizar con lo que no querríamos escuchar si estuviésemos en esa situación.

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